maanantai 2. toukokuuta 2011

Maanantai

Huhuh!
Olipahan treeni tuli pumpattua oikeen huolella ja nyt keho kiittää...

Vinopenkki: Lämppäri sitten 40, 45, 50, 55kg x 10 ja 60kg x 8
Peckdeck: 40, 45, 50kg x 10
Käsipainoilla penkkiä: 20, 22, 24kg x 10 26kg x 8 per handu
Tuettua hauiskääntöä 9, 10, 12kg x 10 ja 13.5kg x 8
Alataljalla hauiskääntöä: 25, 30, 35, 40kg x 10 ja 45kg x 8
Ja päälle pikkasen alataljoilla rintaa päälle :D

Vapun olin muuten taas kerran selvinpäin ja töissä sen 14 tuntia... ei siintä sen enempää ihmiset oli vitun kännissä ja ärsyttäviä.


Nyt on kieltämättä aivan fantastinen fiilis tuntuu et kaikki on kohdallaan =) Huomenna pitäs mennä tekee katumusharjoitus maven merkeissä ja keskiviikkona sitte kohti Stockholmia koulun järkkäämään risteilyyn.
Turusta meinasin tulla suoraan stadiin jos vaikkasta ois perjantain ja lauantain duunissa ja keräis menetetyt massit takas...
On tää opiskelijaelämä taas yhtä lentoa, mutta se ei haittaa pätkääkään sillä kesäloma tulee niin et soi!

Koulussa on videokuvaus ja editointi aiheena niin me tehään lyhyt elokuvaa, suostuin näyttelijäksi rooliin jossa olen linnasta ehdonalaiseen pääsevä vanki jonka tyttöystävä pettää häntä vartijan kanssa mihin on ystävystynyt tuomionsa aikana... :(  No joo eipä tässä muuta nyt otan ton sitruunavissyn pakkasesta ja meen Petelle kattoo hokii!
Suomi voittaa 6 - 2 on mun veikkaus!
Jees ei muutakun morjens!

-J-


Ruotsin pojat vääntää taas riffiä niin et naamat sulaa!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti